铁粒幼红细胞性贫血

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康健园不要让贫血偷走新年好气色 [复制链接]

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点状白癜风发病要多久才能治愈 https://news.39.net/bjzkhbzy/171127/5878424.html
谁不想在新的一年里,面色红润,神采飞扬,龙马精神呢!可是如果患有贫血,就会影响到身体健康、精神状态和神采面貌。贫血是指血液中红细胞数量或质量不足,无法提供足够的氧气和营养物质给身体细胞,导致疲劳、乏力、头晕等症状。贫血的原因很多,主要是红细胞的生成,破坏或者不正常地丢失导致的。以下是一些可能导致贫血的原因——造血物质缺乏,缺铁性贫血是最常见的贫血类型之一。铁是红细胞的主要成分之一,缺铁会影响红细胞的生成和质量,导致贫血。好发人群是生长快速发育期的婴幼儿、儿童和青春期人群和育龄女性,还可见于胃肠道溃疡、痔疮频发的患者当中。缺乏维生素B12或叶酸或者其他微量元素也能导致贫血。好发于有严重饮食不良嗜好,比如严格素食的人群中,做过胃肠道手术的患者也容易因为吸收不良因素导致巨幼细胞性贫血。造血细胞种子出现异常,如再生障碍性贫血,各种血液肿瘤比如白血病,淋巴瘤,多发性骨髓瘤,家族遗传性贫血疾病等。某些慢性疾病如肾衰竭、糖尿病等,也会影响身体对营养物质的吸收和利用,导致贫血。多种原因引起红细胞破坏的溶血性贫血,创伤或者手术等引起的失血,地中海贫血等家族性疾病也会导致贫血。贫血一旦出现,会影响到人的多种方面,不光是让你面色少华,颜值下降,还会影响到免疫功能,体能变差,失眠健忘,胸闷,更容易出现其他疾病,严重的贫血甚至可危及生命。所以,一旦有贫血,一定要血液专科诊断治疗,根据病因来对症下药,如随意补铁或者单纯食补,可能会耽误治疗时机,小病拖成大病。为了预防和治疗贫血,可以采取以下措施:一是定期体检:定期进行血常规检查,及早发现贫血并及时专科治疗。二是针对贫血原因专科医生的指导下有针对性地治疗,比如缺铁性贫血规范地补充铁剂、巨幼细胞性贫血补充维生素B12或叶酸等。治疗过程中不要“三天打鱼,两天晒网”,要坚持遵照医嘱服药复查。三是积极筛查和治疗引起贫血的原发疾病,比如缺铁性疾病遵照医嘱筛查胃肠镜,妇科B超,肛肠科检查。必要时行骨髓穿刺,活检,染色体,基因等检查。对于糖尿病,肾病引起贫血的患者,选择合适药物积极治疗慢性疾病,控制病情发展,预防贫血的发生。四是饮食调整,增加富含铁、维生素B12和叶酸的食物,如瘦肉、禽类、鱼类、豆类、绿叶蔬菜等。同时,饮食均衡,避免偏食或挑食。可在有经验的中医生指导下中西医药联合治疗,配合中医药膳调理,调整脾胃,促进营养物质吸收。总之,不要让贫血偷走新年好气色。通过规范的诊断治疗,饮食调整、补充营养物质、治疗慢性疾病、定期检查和注意安全等措施,可以有效预防和治疗贫血,让你在新年期间拥有好气色,新年新气象。刘敏(医院血液病科)
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