铁粒幼红细胞性贫血

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让你只吃以往食量的75%就感觉到饱了 [复制链接]

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脂肪性食物里含胆固醇量较高,过多的胆固醇在血液里沉积,会使血液的黏稠度急剧升高,再加上妊娠*素的作用,使血压也升高,所以饮食的调味宜清淡些,每天饮食中的盐量应控制在7克以下,不宜大量饮水。


不宜食用生蟹


3.酸奶能促进消化液的分泌,增加胃酸,因而能增强人的消化能力,促进食欲。

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